我が家の補完食(離乳食)事情☆MECで補完食(離乳食)☆長男8カ月☆





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長男は1月に8カ月になり、補完食(離乳食)を始めました☆
はじめは鶏手羽元でとったスープ☆いわゆる「鶏がらスープ」です☆
「…おかゆじゃないと?」
そうです、おかゆじゃないんです。

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◎補完食(離乳食)の目的は何??
補完食(離乳食)の目的は
「母乳の栄養分が減ってくるので、それを補わなければいけない。」
って理由ですよね?
そこから、、
「なぜおかゆなんやろ?」
「なんで母乳にはそんなに多く含まれない炭水化物をとる?」
「おかゆでは母乳の成分補えんよね?」
って思って、いろいろ調べていました。
そこで出会ったのが、
「MECで離乳食」というフェイスブックのグループです。
(ぜひ調べてみてください。)
私の疑問が解決されました。
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炭水化物の過剰摂取より、
タンパク質、脂質の摂取を増やすことで
母乳の栄養素を補完する。

なるほど!と思い、長男8カ月にはこれをベースに補完食(離乳食)を開始しました。


◎補完食(離乳食)実情
1週目…鶏手羽元でとった鶏がらスープ
2週目…鶏手羽元と玉ねぎのスープ(ミキサー)、卵黄
3週目…鶏手羽元と玉ねぎのスープ(手羽元肉入り)にバター、卵黄
4週目…鶏手羽玉ねぎバタースープ、卵黄、鯛のほぐし身(今ココ☆)
って感じで現在進行中です☆バクバク食ってます(笑)
今度は鶏レバーが始まる予定です

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◎「おかゆから始める」で疑問ありませんか?
母乳の栄養素を補うことが補完食(離乳食)の目的であれば、
「おかゆから始める」って疑問になりませんか?
MEC食がおススメというわけではありませんが、
疑問を持って調べた結果、
MEC食が離乳食にはあっていると思いました。

これからもMECでの補完食を続け、記録していきまーす♪


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